Sambutan Hari Buah Pinggang Sedunia, World Kidney Day.

Sambutan Hari Buah Pinggang Sedunia, World Kidney Day yang disambut pada setiap hari Khamis pada minggu kedua bulan Mac setiap tahun, amat penting dalam meningkatkan kesedaran orang ramai berhubung bahaya penyakit buah pinggang.

Kempen global Hari Buah Pinggang Sedunia ini bertujuan meningkatkan kesedaran orang ramai berhubung pentingnya buah pinggang kepada kesihatan secara keseluruhan dan mengurangkan risiko serta kesan penyakit tersebut.

Kempen ini turut memberi kesedaran kepada orang ramai berhubung langkah pencegahan, kesedaran dan sebagainya agar memiliki buah pinggang yang sihat.

Gaya hidup terutama membabitkan pemakanan amatlah penting bagi mengelakkan seseorang itu menghidap penyakit buah pinggang.

Dengan mengawal pemakanan, ianya dapat mengurangkan risiko menghidap penyakit buah pinggang terutama bagi mereka yang menghidap penyakit berbahaya diabetes dan tekanan darah tinggi.

Penyakit buah pinggang boleh berlaku kepada sesiapa sahaja termasuk dikalangan kanak-kanak.

Cabaran Dalam Menjaga Kesihatan Buah Pinggang

Salah satu cabaran yang paling besar dihadapi dalam menyampaikan mesej pencegahan penyakit buah pinggang adalah betapa masih ramai yang tidak dapat memberikan jawapan tepat apabila diajukan soalan, "Di manakah letaknya buah pinggang anda dan apakah fungsinya?" Anda tahu?

Berdasarkan kajian yang dijalankan di kalangan cerdik pandai di negara-negara maju, kurang lima peratus daripada jumlah penduduk yang mengetahui kedudukan buah pinggang bersaiz lebih kurang dua penumbuk manusia itu di bawah tulang rusuk.

Walhal, organ yang menakjubkan itu memainkan peranan sangat penting dalam meneruskan kelangsungan hidup manusia dengan membuang toksin dan air berlebihan daripada darah.

Setiap hari, buah pinggang kita menapis purata 200 liter darah dengan kuantiti yang boleh mengisi sebanyak 20 baldi! Ia turut membantu mengawal tekanan darah, menghasilkan sel-sel darah merah dan mengekalkan kesihatan tulang kita.

Jika buah pinggang manusia kehilangan keupayaannya untuk berfungsi secara beransur-ansur, itu maknanya kita bercakap tentang Penyakit Buah Pinggang Kronik (CKD).

Kebanyakan daripada kita tidak akan menunjukkan sebarang simptom-simptom yang teruk sehinggalah penyakit buah pinggang bertambah teruk.

Ia merupakan satu lagi penyakit senyap dan sering kali diabaikan begitu sahaja kerana kehadirannya yang mungkin tidak dirasai.

Walaupun demikian, ia menjejaskan hidup lebih banyak pesakit, jauh daripada angka-angka yang mungkin kita sangkakan selama ini.

Saban tahun, lebih 2,500 orang disahkan menghidap kegagalan buah pinggang tahap akhir di Malaysia, iaitu kira-kira 100 orang bagi setiap sejuta penduduk.

Dijangkakan, sebanyak 36 juta kematian pramatang (awal) bakal dicatatkan di seluruh dunia kerana penyakit buah pinggang turut meningkatkan risiko seseorang mendapat penyakit kardiovaskular (berkaitan jantung) dan diserang angin ahmar (strok).

Penyelidikan di kalangan pelbagai kaum yang hidup di benua-benua berlainan secara konsisten menunjukkan, kira-kira satu daripada 10 orang dewasa membawa ciri-ciri kerosakan buah pinggang tertentu.

Pesakit yang menghidap CKD cenderung mendapat tekanan darah tinggi, diabetes, serangan jantung dan strok.

Kesihatan buah pinggang juga boleh menjadi bertambah buruk sehingga ia perlu digantikan (penyakit buah pinggang tahap akhir).

Pesakit sama ada perlu menerima pemindahan buah pinggang baru ataupun mereka terpaksa bergantung hidup kepada mesin dialisis yang mencuci darah kira-kira tiga kali seminggu.

Berita baiknya, CKD boleh dikesan pada peringkat awal lagi. Ia begitu mudah. Ujian air kencing dan darah secara rutin dan ringkas serta pemeriksaan tekanan darah boleh menunjukkan tanda-tanda awal masalah buah pinggang.

Dan sebaik sahaja kita mengetahui masalah ini, ia boleh diperlahankan malah menghentikan CKD daripada berlaku dengan mengambil ubat-ubatan dan mengubah tabiat hidup kita.

Risiko kematian sebelum waktu terutamanya disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, secara puratanya adalah 100 kali lebih tinggi di kalangan pesakit CKD berbanding risiko menghidap penyakit buah pinggang tahap akhir.

Pengesanan awal dan rawatan CKD bukan hanya menangguhkan perkembangan penyakit pesakit buah pinggang ke peringkat lewat tetapi ia juga boleh mengurangkan insiden penyakit kardiovaskular dengan ketaranya yang setakat ini menjadi punca utama kematian pramatang di dunia.

Penyakit buah pinggang biasa, berbahaya, boleh dirawat

Hari Buah Pinggang Sedunia merupakan inisiatif bersama Persatuan Nefrologi Antarabangsa dan Yayasan Antarabangsa Persekutuan Buah Pinggang.

Hari Buah Pinggang Sedunia diraikan dengan matlamat untuk meningkatkan kesedaran tentang kepentingan organ buah pinggang dan dalam masa yang sama menyebarkan mesej bahawa penyakit buah pinggang merupakan penyakit yang semakin biasa, ia berbahaya tetapi boleh diubati.

Biasa kerana CKD kini menunjukkan trend yang konsisten, ia menjejaskan kira- kira 10 peratus populasi dunia.

Berbahaya bukan hanya kerana ia secara perlahan-lahan boleh bertambah kesannya memasuki tahap lewat tetapi lebih dari itu, CKD turut dikaitkan dengan peningkatan berkali-kali ganda risiko komplikasi kardiovaskular dan kematian kardiovaskular pramatang.

Boleh dirawat kerana kini terdapat bukti saintifik yang kukuh bahawa pengesanan awal, faktor pengubahsuaian gaya hidup dan menga wal tekanan darah secara agresif bukan hanya memperlahan atau menghentikan perkembangan pesakit CKD ke penyakit buah pinggang tahap akhir (ESRD).

Tetapi, ia juga mengurangkan dengan ketaranya insiden penyakit kardiovaskular yang menjadi punca kematian awal di kalangan majoriti pesakit. Buah pinggang anda okey? Cubalah cari jawapannya.

Pencegahan

Ujian penyaringan mestilah menjadi keutamaan di kalangan mereka yang berisiko tinggi mendapat penyakit buah pinggang. Mereka termasuklah:

• Pesakit diabetes melitus dan hipertensi. 
• Individu obes dan perokok. 
• Mereka yang berusia 50 tahun ke atas. 
• Mempunyai sejarah keluarga yang menghidap diabetes melitus, hipertensi dan penyakit buah pinggang. 
• Pesakit yang menghidapi lain-lain penyakit buah pinggang.

Beberapa langkah pencegahan penting telah terbukti berjaya dalam melindungi daripada kedua-dua penyakit buah pinggang dan kardiovaskular, seperti:

• ACEs atau ARBs bagi proteinuria dan penurunan GFR. 
• Mengurangkan tekanan darah tinggi. Semakin rendah tekanan darah seseorang, semakin berkurangan kemerosotan GFR. 
• Kawalan glukos, lipid atau lemak darah dan anemia. 
• Berhenti merokok, tingkatkan aktiviti fizikal dan mengawal berat badan. 

Rawatan

Penyelidikan klinikal dalam tempoh lebih sedekad lalu mendapati wujudnya potensi sekatan sistem renin-angiotensin oleh ACEs dan ARBs bagi mengurangkan bebanan penyakit kardiovaskular, diabetes, hipertensi dan CKD, pada kos yang secara relatifnya rendah.

Perencat ACE didapati berkesan dalam menghalang kemerosotan fungsi buah pinggang secara progresif. Antagonis II Angiotensin pula bertindak merendahkan albuminuria dan menghalang kegagalan buah pinggang progresif.

Apa itu CKD?

Ia terjadi apabila seseorang itu mengalami peningkatan pengumuhan albumin di dalam air kencing ataupun, berlaku kemerosotan ketara fungsi buah pinggang atau kadar penurasan glomerular (GFR).

Ini akan mendorong kepada komplikasi seperti tekanan darah tinggi, anemia (kekurangan darah) dan penyakit jantung serta pembuluh darah.

Berapa kerapkah ia terjadi?

Lebih 500 juta orang atau kira-kira satu dalam setiap 10 orang dewasa di seluruh dunia menunjukkan beberapa ciri CKD.

Punca CKD

Di peringkat global, penyebab paling biasa adalah penyakit nefrotik atau keradangan (inflamasi) buah pinggang, jangkitan, saluran kencing tersumbat dan gangguan-gangguan yang diwarisi seperti penyakit buah pinggang polisistik.

Keadaan ini berubah ke arah diabetes dan hipertensi di negara-negara maju dan membangun, yang juga menjadi punca utama penyakit kardiovaskular.

Diagnosis

Ujian makmal yang ringkas ke atas sampel darah dan air kencing bagi memeriksa kandungan kreatinin dan mengira GFR dan pengumuhan albumin kini boleh didapati.

Komplikasi CKD yang tidak dikesan?

Akibat pertama adalah risiko kehilangan fungsi buah pinggang yang progresif. Ini mendorong kepada kegagalan buah pinggang serta keperluan terhadap dialisis atau pemindahan buah pinggang. Keduanya adalah kematian pramatang berpunca daripada penyakit yang berkaitan dengan kardiovaskular.

Individu yang tampil sihat tetapi kemudiannya disahkan menghidap CKD mempunyai sekurang-kurangnya 10 kali ganda risiko untuk mati awal disebabkan oleh penyakit kardiovaskular (penyakit koronari, serebrovaskular, arteri periferal dan kegagalan jantung), tidak kira sama ada mereka menghidap kegagalan buah pinggang ataupun tidak.

Pengesanan

Ujian-ujian ringkas seperti kreatinin serum, mengira GFR dan albumin air kencing yang membolehkan pengesanan awal penyakit buah pinggang kini tersedia.

Majoriti daripada individu dengan penyakit buah pinggang pada peringkat awal tidak berjaya dikesan terutamanya di negara-negara sedang membangun.

Pengesanan awal kerosakan buah pinggang adalah penting bagi membolehkan rawatan sewajarnya diberikan sebelum kerosakan lebih teruk berlaku sehingga menimbulkan komplikasi lain pula.

Sumber: TBP | Utusan

5 Pulau Tercantik Di Persekutuan Malaysia.

Memandangkan ramai ibu-bapa yang sedang mencari tempat percutian semasa cuti sekolah, bolehlah ajak keluarga untuk ke pulau yang cantik ini. 

Tentu sekali ia pengalaman yang sangat gembira dan akan diingati sepanjang hayat.

1. Pulau Langkawi

2. Pulau Kapas, Terengganu

3. Pulau Mabul, Sabah

4. Pulau Redang, Terengganu

5. Pulau Tioman

Walaupun sebahagian besar dunia mungkin bermimpi bercuti di pulau-pulau Carribean atau Kepulauan Pasifik, Malaysia mempunyai syurga tropika yang tersendiri.

| SBP

Ini Yang Perlu Anda Lakukan Jika Diserang Oleh Anjing.

Setiap hari kita mungkin akan bersua dengan anjing-anjing liar ketika berjalan keluar atau bersenam. Sebahagian daripada anjing ini kadang-kadang boleh menunjukkan sikap yang tidak menentu dan menjadi sangat agresif dan tidak mesra. Oleh itu, terdapat ancaman yang jelas dan terang kepada kehidupan manusia.

Disini telah di kumpul cadangan daripada pakar dan para cynologists bagaimana untuk menjaga diri anda dengan selamat dan mengelakkan dari gigitan anjing.

1. Jangan panik

Kita sangat percaya bahawa anjing dan haiwan lain tiada rasa takut terhadap manusia. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh bertenang apabila anjing agresif menggeram dan menyalak pada anda. Jika anda menjerit, melambai tangan anda, atau melarikan diri, anda boleh mencetuskan naluri pemangsa anjing dan mencetuskannya untuk menyerang.

2. Jalan perlahan-lahan jika anda sedang berlari

Jika berlaku anda menghadapi anjing semasa larian anda, lambatkan larian dan tukar kepada berjalan. Berpusing dan berjalan ke arah yang bertentangan dengan anjing itu, tetapi perlu mengawasinya keluar dari sudut mata anda.

Selain itu, jika anda berdiri sepenuhnya dengan tangan anda terbentang di sepanjang sisi badan anda, anjing itu akan hilang minat terhadap anda dan berlalu pergi.

3. Elakkan bertentangan mata secara langsung

Hubungan mata secara langsung boleh meningkatkan tingkah laku agresif anjing. Merenung anjing di mata boleh ditafsirkan sebagai ancaman oleh anjing dan menjadi sebab untuk terjadinya serangan. Perhatikan anjing dalam pandangan, tetapi cuba elakkan hubungan mata secara langsung dengannya. Ini akan memberi isyarat kepada anjing itu bahawa anda bukan ancaman, dan mungkin akan berpaling dan pergi.

4. Ganggu perhatian anjing dengan objek lain

Sebenarnya, apa-apa objek di tangan boleh membantu. Beri sesuatu untuknya mengunyah, seperti kasut anda, botol, atau beg anda. Ini boleh mengganggu anjing tersebut untuk beberapa ketika dan memberi masa untuk melarikan diri anda.

5. Katakan kepada anjing tersebut "Back Away"

Jika anjing itu terus berkelakuan agresif, berdepan dengannya - elakkan hubungan mata secara langsung - dan menyuruhnya pergi. Pastikan anda menggunakan suara yang kuat dan yakin, tetapi tidak nyaring atau menguasai. Perintah-perintah yang paling berkesan adalah "No" dan "Back Away" dalam nada tegas. Anjing itu akan menjadi takut dan berlalu pergi.

Diharapkan anda dapat sedikit ilmu bagaimana menghadapi serangan anjing pada masa akan datang. Kami ingin mendengar pandangan anda mengenai perkara ini ...

| SBP

Di Jepun Tak Takut Jalan Seorang Malam-malam, Ayat ‘Konnichiwa’ Itu Umpama Salam.

Kata orang, “Jauh berjalan, luas pandangan” yang bermaksud semakin banyak kita mengembara, maka semakin banyaklah pengalaman yang ditimba. Oleh itu, ada orang yang suka melancong ke luar negara untuk melihat budaya dan rupa bentuk bumi negara orang.

Ada banyak kelebihan jika anda seorang yang kerap mengembara atau melancong. Boleh dikatakan mereka yang gemarkan melancong akan lebih terbuka dan memahami kehidupan sebenar jika kenal dunia luar, berbanding mereka yang jarang mengembara.

Seorang pengguna Facebook hari ini telah berkongsi pengalaman beliau semasa berada negara matahari terbit itu. Baca perkongsian beliau di bawah:

Ini hanya beberapa kompilasi pengalaman peribadi sahaja. Setiap orang barangkali ada cerita dan kisah mereka yang berbeza dan tersendiri.

1. Orang Jepun ini ‘particular’ bab masa, mereka jalan cepat tak perlahan macam raksasa.
2. Jepun ini memang terkenal dengan kebersihan, walaupun tak pernah dengar hadis nabi dan ayat dari Tuhan.
3. Bila bagi laluan jalanraya terangguk-angguk sampai nak terhantuk, jarang sekali bunyi ‘hon’, keluar ‘stereng lock’ apatah lagi mengutuk.
4. Meja makan di kedai dibersihkan sendiri, rumah takde ‘grill’ jarang sekali dimasuki pencuri.
5. Memang ada orang Jepun yang malas macam Nobita, tapi ramai yang rajin dan kuat bekerja tak terkata.
6. Dalam kenderaan awam kebanyakan mereka senyap, susah juga nak lihat kucing, anjing dan tikus merayap.
7. Generasi muda Jepun tak ambil peduli sangat pasal politik dan menteri, tapi bila ada skandal menterinya tunduk lama dan undur diri.
8. Orang Jepun kurang yang obesiti, kemalangan jalanraya juga kurang kes mati.
9. Banyak ‘parking’ basikal bertingkat-tingkat, senyuman manis gadis Jepun boleh terpikat.
10. Memang tak salah Dasar Pandang Ke Timur, orang Jepun tak sama dengan mat saleh yang suka ‘two piece’ dan berjemur.
11. Orang Jepun jalan dan makan pun laju, depa panggil ‘shinkansen’ itu keretapi laju.
12. Elakkan cakap ‘mangkuk’ dan ‘cincin’ bila di Jepun, salah sebut susah nak minta ampun.
13. Jepun juga terkenal dengan manga dan animasi, hati-hati di ‘konbini’ ada majalah seksi.
14. Masuk ‘parking’ kereta kebanyakan undur bontot, orang Jepun la ni dah tinggi-tinggi tak lagi ketot.
15. Orang Jepun sanggup tunggu lama dan berdiri, masa di sekolah rendah banyak bermain dan berlari.
16. Kekurangannya banyak juga kes bunuh diri, tapi bab kerja memang terbaik dan tak lari.
17. Pertama kali jumpa mereka angguk dan jarang salam, bab Bahasa Inggeris memang suram dan kelam.
18. Di Jepun tak takut jalan seorang malam-malam, ayat ‘konnichiwa’ tu umpama salam.
19. Memanglah Jepun terkenal dengan Ultraman, tapi tak bolehlah suka-suka ambil gambar mereka wahai ‘cameraman’.
20. Minta izin dulu sebelum ambil video atau gambar, pastinya mereka suka dan tersenyum lebar.
21. Anak-anak kecil pergi sekolah jalan kaki sendiri, katanya nak latih anak berdikari.
22. Jepun ramai orang tua yang berumur, tak dinafikan negaranya aman dan makmur.
23. Mereka merokok ikut tempat bukan ikut suka, jarang sekali hisap rokok di tempat awam atau terbuka.
24. Banyak kelihatan kedai 24 jam atau ‘konbini’, urusan bayar bil, keluar duit dan macam-macam boleh di sini.
25. Di pasar dan kedai Jepun tiada sangat istilah sediakan wang kecil, tandas awam berbayar tiada dan di ‘konbini’ boleh singgah kalau nak terkucil.
26. Banyak tempat ‘shopping’ sediakan kaunter bayar sendiri, tapi susah pula nak jumpa yang cuba tipu atau lari.
27. Di Jepun jarang berlaku kejadian pecah tingkap kereta, tapi kereta tak bolehlah ‘parking’ merata-rata.
28. Pemandu teksi Jepun bawa kereta agak laju, tak tahu cakap Bahasa Jepun bagi sahaja alamat destinasi yang ingin dituju.
29. Kereta terpakai boleh dikatakan murah, bila bab kerja memang tenaga bagai diperah.
30. Bukan semua orang Jepun hidup senang dan selesa, walaupun selalu gempa bukanlah disebabkan Ultraman dan raksasa.

**Ini hanyalah beberapa kompilasi pengalaman peribadi. Setiap orang barangkali ada cerita dan kisah mereka yang berbeza dan tersendiri.

| SBP

Caligynephobia ~ Penyakit Aneh Yang Fobia Pada Wanita Cantik.

Ada berbagai macam fobia aneh dialami oleh manusia, di mana para pesakit fobia ini akan merasakan ketakutan yang amat sangat apabila melihat sesuatu perkara yang ditakutinya. Salah satu fobia yang dianggap aneh dan tak masuk akal iaitu Caligynephobia - fobia dengan wanita cantik. 

Dalam istilah perubatan dikenali sebagai Venustraphobia atau Venustaphobia yang berkaitan dengan Gynophobia, perasaan seram takut wanita. Ini bukanlah jenaka apalagi hoax, kerana fobia tersebut memang benar-benar ada dan banyak terjadi didunia ini kaum lelaki mengalami fobia Caligynephobia.

Mulai dari keluhan berat, gementar ketika melihat seorang wanita cantik sampai susah nak mulakan perbualan, berpeluh sejuk dan pengsan jika diajak bercakap bertatapan mata dengan perempuan berwajah cantik. Ini baru bertemu yang cantik, bagaimana kalau diajak dating berduaan dengan seorang gadis seksi montok, boleh terus stroke di tempat itu kali...hahaha seram...macam perasaan dikepung Komander 69 pulak.

Gejala dan Tanda Pengidap Caligynephobia - Fobia Pada Wanita Cantik

Seperti pada fobia atau gangguan anxietas fobik yang lazim ditemui, rasa takut yang berlebihan akan mencetuskan tindak balas yang sangat histeria bagi si pesakit fobia jika dia melihat sesuatu yang dianggap sangat menakutkan. Fobia lelaki takut dengan wanita cantik Caligynephobia ini dicipta oleh fikiran di bawah sedar sebagai perisai perlindungan.

Penyebab dari fobia tersebut hasil dari pengalaman kejadian buruk pada masa lalu seseorang yang berkaitan dengan wanita. Pada masa lalunya, mungkin pernah diganggu atau disakiti oleh wanita yang menyebabkan trauma psikologi mendalam pada lelaki pesakit fobia Caligynephobia.

Contohnya di sepanjang hidup masa lalu, lelaki tersebut mungkin pernah dibentak, dihina-hina kerana dianggap jelek oleh seorang wanita yang menjadi idamannya. Namun kes paling besar ditemui, ketika mereka masih anak-anak kecil sering dimarahi oleh ibu dan guru cantik ketika masih bersekolah dahulu. Atau boleh juga kerana sering dileter oleh makciknya sendiri.

Dan apabila menjelang usia dewasa / remaja, para pesakit fobia ini akan sangat takut dan sensitif jika bertemu atau berhadapan dengan wanita cantik. Pesakit fobia ini lebih memilih untuk mengelakkan kenalan fizikal, berdekatan dengan wanita, dan malahan tidak suka untuk berada diantara kerumunan wanita cantik.

Jika pesakit mengalami hal-hal tesebut diatas yang dibencinya maka akan timbul gejala dari fobia ketakutan pada wanita cantik yang aneh dan tak masuk akal. Gejala-gejala yang tampak jelas kelihatan jika seorang lelaki mengidap fobia takut dengan wanita cantik (Caligynephobia) diantaranya seperti berikut. 

1. Pesakit akan mengalami sesak nafas dan nafas menjadi lebih cepat dan pendek. Jika keadaan tubuh lemah tak kurang pesakit akan pengsan di tempat tersebut. 
2. Degupan jantung pesakit tidak stabil dan tidak teratur. 
3. Tubuh si pesakit fobia akan mula gemeteran, berpeluh sejuk dan akan merasakan mual sampai terkencing di dalam seluar. 
4. Pesakit akan mengalami ketakutan secara menyeluruh pada anatomi tubuh, dari sukar berbicara, mulut seperti dicekup setan sampai fikiran tak boleh fokus, ditanya apa - jawabnya apa hehehe. 

Gejala-gejala yang sudah disebutkan diatas tersebut memang berbeza-beza pada setiap pesakit, namun kesannya akan jelas membuat pesakit tidak dapat menumpukan perhatian dan benar-benar akan membuat pesakit mengalami masalah yang cukup besar bila bertemu dengan wanita cantik.

Yang lebih parahnya lagi, para pesakit fobia tahap akut ini juga akan berasa terancam hidupnya, padahal hanya melihat paras wajah wanita cantik melalui TV, video, ataupun gambar-gambar yang tersebar di media sosial. Aneh sangat bukan?

Kedengaran menyedihkan, sebenarnya para laki-laki pesakit fobia wanita cantik ini tentu menginginkan kesembuhan agar dapat menjalankan aktiviti sehari-hari dengan normal. Tentunya ada ada beberapa cara penyembuhan dengan menjalani rawatan.

Rawatan yang dianggap berkesan untuk menyembuhkan fobia aneh ini antara lain rawatan hipnoterapi, neuro-linguistic programming (NLP), hingga ke energy psychology untuk memastikan bahawa pesakit benar-benar boleh disembuhkan 100 peratus.

Tentunya rawatan tersebut harus dilakukan bersama doktor psikologi atau ahli terapi hipnosis yang tepat dan kompeten di bidangnya. Dan si lelaki pesakit fobia takut dengan wanita-wanita cantik harus datang mengikut jadual yang telah ditetapkan. Kerana rawatan ini perlu dilakukan secara rutin, teratur dan memerlukan masa yang cukup lama.

| SBP

Sangkakan Orang Gila, Baju Koyak Dan Berbau Busuk...Rupanya Pakcik Nii...

Pagi tadi lebih kurang pukul 10.30 aku singgah sarapan di bazar batu buruk sementara menunggu interview di steten minyak kerana sudah tiada kerja di Terengganu yang menggunakan Ijazah aku ini. Sewaktu makan, mata ni terpandang seorang pakcik yang "lusuh " karekternya.. Bau busuk, baju koyak, pakai kain pelikat singkat, tak beralas kaki, tapi berkopiah.

Sekadar gambar hiasan

Duduk bersandar di tiang bazar dekat dengan kerusi aku. Terdetik dalam hati, apa pakcik ni kelaparan. Orang gila pun lapar, masih tetap manusia. Aku pesan satu lagi nasi minyak. Pesanan aku sampai ke meja. Terus aku beri pada pakcik tadi. Tuan kedai terkejut dan mengangkat tangan melambai seolah2 memanggilku. Aku pun balas tunggu skejap.

Pakcik tadi tenung aku sambil berkata "pakcik dah makan nak.. terima kasih nak.." Dalam hati terdetik sungguh indah bahasa pakcik yang ku sangka gila tadi. Aku bangun dengan kecewa kerana pesanan aku tidak dijamah oleh pakcik. Lalu aku pergi kepada tuan kedai yang memanggil ku tadi.

Ada apa pakcik? Pakcik kedai balas: Jangan bagi dan suruh dia makan kat sini, nanti customer pakcik lari. Aku tersentap. Dan spontan aku membalas. "Jika orang ini ayah kandung pakcik, pakcik halau tak dia?" Pakcik tu diam. Takpe pakcik, saya akan bayar ansuran kalo pakcik rugi hari ni. Saya nak tanya, betul ke pakcik td tu sudah makan? Pakcik kedai jawab, tidak. Dari mula pakcik buka kedai pukul 6.30 tadi pakcik kopiah tu duduk kat tiang tu.

Dalam hati kecil ni cakap, tak pernah aku jumpa pakcik gila semulia ini. Tidak mengemis, tidak pula meminta. Aku pegi semula pada pakcik kopiah tu. "Pakcik, saya sunyi makan sorang2, pakcik teman saya makan jom." Pakcik tu akur dengan pelawaan aku kerana kesungguhan aku. Ramai yang beralih meja kerana bau pakcik tu, namun kerana ingin menjaga hati orang tua yang aku tak kenal, aku tahan bau itu.

Lega tengok pakcik tu makan dengan sangat sopan. Aku lontarkan beberapa soalan pada pakcik tu. Pakcik dari mana, tinggal dimana? Pakcik tu jawab. Pakcik merantau cari redha Allah. Aku terkejut. Dalam hati aku dah syak bukan2. Kot2 wali ke ni? Mana keluarga pakcik?

Pakcik dibuang oleh keluarga pakcik kerana sekeping geran tanah. Kenapa pakcik? Apa masalahnya? Pakcik sedekahkan geran itu untuk seseorang untuk dibangunkan pondok2 mengaji. Keluarga pakcik terus buang pakcik. Allah...

Pakcik tinggal dimana? Pakcik tu diam tak menjawab. Masa terlalu singkat untuk aku menyambung urusan kerja. Aku panggil pakcik kedai untuk kira. Semuanya berharga RM 11.60. Aku celup dompet aku, dan aku lupa yang aku hanya bawa RM 5.00. Aduh.... Pakcik tu nampak raut wajah muka aku seolah2 melihat masalah dalam dompetku. Pakcik tu mencelah. Nak, ambil duit ni, pakcik bayarkan.

Nak tau ape? pakcik keluarkan satu sampul surat sebagai dompet dia (macam dompet TGNA), dalam tu duit seratus setebal setengah inci, dan satu kad BSN dan i.c lama (pakcik tu bekas tentera laut).. Satu kedai dia bayarkan. Allah.. Satu kedai hairan apabila pakcik kedai tu announce yang makanan semua sudah dibayarkan oleh pakcik kopiah tadi. Masing2 semua pandang aku dan pakcik kopiah. Dengan tiba2 pakcik kopiah angkat tangan dan berdoa dengan suara yang agak sederhana kuat, aku pun turut angkat sama. Dan paling terharu apabila aku dengar suara "amin....." dengan suara yang ramai. Bila aku berpaling ke belakang, satu kedai mengangkat tangan bersama pakcik kopiah tu.. Ada yang bangun mendekati kami berdoa dekat2.

Terasa sangat gemuruh dan terharu dengan keperibadian orang yang ku sangka gila ini rupanya seorang guru agama!! Ada yang menangis kerana doa oleh sang guru itu sungguh merdu.. Kecoh seketika.. Selesai berdoa, aku bersalam dengan pakcik tadi dan ucap terima kasih dengan harapan dapat jumpa lagi. Aku terus berjalan ke motor aku. Aku berpaling ke belakang, semakin ramai yang berkerumun pada pakcik tadi. Aku senyum tanda puas bahawa orang sekeliling mula mendekati pakcik. Aku buka semula dompet aku kerana aku simpan kunci motor dalam tu.

Nak tau apa? Aku terkejut kerana ada 2 keping duit seratus dan satu nota kecil yang bertulis: "Ambil duit ni buat beli susu anak dan buah delima untuk orang rumah anak yang mengidam.." Aku terkaku, dan terus pandang ke arah tempat pakcik tadi. Beliau sudah tiada disitu. Aku terus pakai helmet dan tutup pemuka helmet. Aku menangis kerana terharu dan sangat bersyukur. Bagaimana dia tahu aku dalam kesusahan...

Ya Allah.. Kau peliharakanlah pakcik itu..

Sumber:- Warta Dari Hati  | SBP

10 Tanda Kecurangan Hati Yang Jarang Kita Sedari. No. 4 Paling Banyak Dilakukan Oleh Pasangan Hidup Kita.

Seiring berjalannya waktu, meskipun anda sudah mempunyai kekasih atau pasangan hidup, anda mungkin juga mula menyukai orang lain. Pada awalnya, hal itu mungkin bermula ketika anda merasa bosan dengan rutin anda sehari-hari dan pasangan anda jarang berada di sekitar anda. 

Kemudian, orang tersebut berubah menjadi seseorang yang sering anda ajak bicara. Dan sebelum anda benar-benar menyedari, orang ini rupanya telah menjadi bahagian yang cukup penting dalam hidup anda.

Berikut adalah 10 Tanda Kecurangan Hati Yang Jarang Kita Sedari:

1. Perubahan tingkah laku 

Anda menjadi sangat ramah pada orang tersebut. Tetapi kemudian anda berdua berusaha menjaga jarak dari satu sama lain ketika kekasih atau pasangan anda bersama kalian. Anda mula merasa agak janggal dan lebih memilih membahas sesuatu yang formal dengannya, ketika kekasih anda berada di sisi anda.

2. Merasa bersemangat ketika bersamanya

Anda merasa benar-benar bersemangat untuk berkongsi pemikiran atau idea-idea dengan orang tersebut, baik itu mengenai filem kesukaan anda atau pun gosip tentang rakan kerja lain.

3. Anda merasa perlu bercakap dengannya

Adakah anda pernah merasa bahawa ketika anda tidak berbicara dengannya selama beberapa hari, muncul perasaan seperti ada yang tidak lengkap atau merasa seperti ada sesuatu yang hilang. Bahkan ketika anda sedang bercuti, fikiran anda melayang kepadanya, dan membuat anda bertanya-tanya apa yang sedang dilakukan olehnya?

4. Anda berkongsi rahsia dengannya

Adakah anda berkongsi rahsia terdalam anda dengannya? Jika ya, secara tidak sedar mungkin anda sudah mempunyai perasaan yang dalam kepadanya. Hal itulah yang kemudian membuat anda merasa selesa dengannya.

5. Anda selalu menginginkan perhatiannya

Anda merasa terganggu jika orang tersebut seolah-olah memberi perhatian kepada orang lain. Bahkan anda mendapati bahawa anda mula merasa cemburu jika dia bercinta dengan orang lain, atau bercakap tentang orang lain kepada anda.

6. Tarikan seksual

Apabila anda duduk di dekatnya, anda merasakan sesuatu yang berbeza, seperti ada sebuah aliran elektrik yang mengalir dalam tubuh anda. Seperti ada dorongan untuk menyentuh atau bahkan memeluknya.

7. Berdandan untuknya

Anda ingin selalu kelihatan cantik ataun kacak ketika bertemunya. Anda mungkin menyedari hal itu, tetapi anda sentiasa cuba untuk menunjukkan kesan terbaik dari diri anda setiap kali bersamanya.

8. Tidak menonjolkan kewujudannya di depan pasangan

Setiap kali anda bercakap tentang orang tersebut dengan pasangan anda, anda bercakap seolah-olah dia tidak penting sama sekali. Anda bahkan tidak cuba untuk bercakap tentangnya ketika anda bersama pasangan anda.

9. Seandainya jika aku bersamanya?

Jika anda telah berada dalam sebuah hubungan jangka panjang dengan pasangan anda, anda diam-diam mulai bertanya tentang bagaimana kehidupan anda jika anda dan orang tersebut lebih dulu bertemu, sebelum anda mulai tarikh dengan pasangan anda.

10. Anda sangat menyukai pujiannya

Jika anda memang menaruh rasa pada orang tersebut, kemungkinan besar anda akan bertindak balas terhadap serius semua pujiannya. Jika rakan anda memberitahu anda bahawa anda kelihatan lebih cantik dengan rambut terurai, anda mungkin akan merasa berbunga-bunga dengan pujiannya. 

Nah, itulah 10 Tanda Kecurangan Hati Yang Jarang Kita Sedari. Jika anda telah mengalami beberapa atau lebih di antaranya, itu bermakna anda telah menaruh hati pada seseorang, selain pasangan hidup anda.

Sumber: Merdeka | SBP

Bajet 2017: Harapan Rakyat Negara-negara Borneo.

Apabila Menteri Kewangan Datuk Seri Najib Razak membentangkan Bajet 2017 di Dewan Rakyat 21 Oktober nanti, jangan lupa masih ada penduduk di negara Sabah dan Sarawak yang mendengar ucapan beliau melalui radio yang menggunakan kuasa bateri dan minum air dari sungai atau telaga.

Pada waktu yang sama, sebahagian lagi rakyat di Tanah Malaya mengikutinya melalui televisyen, radio dalam kereta mewah atau rumah mewah, dan portal berita melalui jalur lebar dari telefon bimbit canggih. Meskipun sudah mencapai kemerdekaan selama 53 tahun, Sarawak dan Sabah masih lagi terkebelakang dari segi kemudahan prasarana dan kemudahan asas yang lain.

Di kedua-dua negara borneo ini masih ramai yang hidup dalam keadaan tidak selesa kerana tiadanya kemudahan asas seperti di negeri-negeri di Tanah Malaya lain, terutamanya di luar bandar, sedangkan mereka ialah penyokong kuat kerajaan. 

Malah, pembangunan boleh disifatkan sebagai industri yang gagal, terutama di luar bandar sebagai akibat daripada dasar yang memihak kepada bandar dan kota, ketirisan dalam prses pelaksanaan, serta pengagihan sumber dan projek pembangunan yang tidak seimbang.

Elit politik tidak seharusnya hanya memberi tumpuan kepada kawasan tertentu atas kepentingan politik semata-mata; sebaliknya rakyat Sarawak dan Sabah tanpa mengira kaum dan kawasan berhak merasai nikmat daripada dasar pembangunan kerajaan.

Setiap kali mengikuti ucapan bajet, seperti pemimpin politik dan Ahli Parlimen dari kedua-dua negara borneo ini, penduduk di luar bandar terbabit juga mengharapkan agar peruntukan yang lebih besar disalurkan untuk pembangunan asas dan ekonomi penduduk luar bandar. 

Bagi negara-negara borneo yang membantu merealisasikan pembentukan gagasan Persekutuan Malaysia pada 1963 itu, permintaan tersebut tidaklah keterlaluan, kerana mereka turut ingin menikmati hasil daripada sokongan, perjuangan dan pengorbanan mereka selama ini.

Adakah sesuatu yang keterlaluan jika rakyat dan pengundi yang telah berdiri teguh di belakang kerajaan diberi ganjaran dan imbalan yang sewajarnya? Jika tidak, sampai bilakah kerajaan boleh memujuk supaya mereka bersabar atas alasan bahawa ia tidak dapat melaksanakan pembangunan sekali gus kerana peruntukan dan dananya terbatas? 

Apatah lagi, isu pembangunan sentiasa hangat dijaja dan dieksploitasikan oleh pihak pembangkang dalam kempen menjelang pilihan raya. Isu pembangunan dijangka akan terus dimanipulasikan dalam pilihan raya umum yang akan datang.

Bagi pihak kerajaan, ia menegaskan telah berjaya membawa pembangunan kepada rakyat dan kawasan luar bandar, tetapi bagi pembangkang, pembangunan adalah tidak bersekadar dengan peruntukan yang telah disalurkan selama kemerdekaan dan sumbangan negeri ini kepada Kerajaan Persekutuan, terutama dari segi pendapatan daripada petroleum. 

Perdana Menteri yang telah banyak kali berkunjung ke Sarawak sekurang-kurangnya 50 kali, termasuk ke kawasan pedalaman, faham akan denyut nadi, masalah dan aspirasi penduduk di kedua-dua negara borneo ini.

Bajet 2017 bukan sahaja perlu membuktikan pengagihan yang adil kepada kedua-dua negara borneo itu tetapi memperlihatkan komitmen jitu untuk melihat bahawa penduduk Sabah dan Sarawak dapat berdiri sama tinggi dengan mereka di Tanah Malaya. Peruntukan yang bakal diumumkan itu akan dapat meneruskan projek pembangunan prasarana yang masih belum dinikmati oleh semua penduduk, terutama di kawasan pedalaman dan luar bandar meskipun kita menyedari kekangan dihadapi kerajaan disebabkan pendapatan daripada hasil minyak sudah jauh menurun.

Dengan terlaksananya projek kemudahan asas dan prasarana dengan lebih berkesan tanpa ketirisan, diharapkan mereka tidak lagi mendengar ucapan dari radio yang menggunakan kuasa bateri ketika mendengar Bajet 2020 apabila negara kita sepatutnya sudah mencapai status negara maju. Sebaliknya, diharapkan mereka akan menonton Perdana Menteri menyampaikan ucapan dari Dewan Rakyat melalui kaca televisyen, sambil menghirup teh daripada air bersih yang disalurkan terus ke rumah atau rumah panjang mereka.

Sumber: Sarawakvoice | SBP

Sejarah Penghijrahan Suku Kaum Iban Ke Sabah.

Sejarah penghijrahan kaum Iban dari Sarawak ke utara Borneo bermula pada awal tahun 1920 atas faktor ekonomi dan pekerjaan serta sifat semulajadi kaum Iban yang suka merantau. Maksud perkataan Iban itu sendiri dalam Bahasa Iban ialah Orang atau Manusia atau kata ganti nama yang merujuk kepada Orang yang tidak dikenali atau perantau yang tidak dikenali atau dalam bahasa Iban ialah Temuai. 

Pada permulaannya, faktor ekonomi telah menarik kaum Iban dari Bahagian Miri, Bintulu, Sibu, Mukah, Kapit, Sarikei, Betong, Sri Aman dan Samarahan berhijrah hingga ke utara Borneo iaitu Brunei dan seterusnya ke Sabah. Kaum Iban dari Miri, tengah dan selatan Sarawak telah berhijrah dari tempat asal mereka ke utara Sarawak, kerana adanya faktor tarikan ekonomi dan peluang pekerjaan yang besar terutamanya apabila Negara Brunei membuka peluang pekerjaan kepada orang bukan warganegara Brunei di sektor carigali minyak dan sektor pembinaan di Brunei, kaum Iban yang merantau dengan cepat mengambil peluang tersebut. 

Kaum Iban telah berhijrah melalui Miri ke Brunei dan Limbang. Separuh daripada penghijrah kaum Iban terus menetap di Brunei manakala separuh lagi meneruskan penghijrahan ke utara Borneo iaitu Limbang dan Sabah. Penghijrahan besar kaum Iban dari Miri, tengah dan selatan Sarawak ke Brunei dan Limbang telah mengubah urbanisasi di utara Sarawak sehingga menjadikan kaum Iban menjadi kaum majoriti yang menguasai pelbagai sektor di Bahagian Miri dan Limbang. Hasil dari penghijrahan kaum Iban ke Brunei dapat dilihat dengan jelas hari ini apabila kaum Iban Brunei membentuk 10% atau 40,000 daripada 400,000 penduduk Brunei (bancian 2007). Sekarang, kaum Iban menjadi kaum ketiga terbesar di Negara Brunei dan Bahagian Limbang selepas kaum Melayu Brunei-Kedayan dan Kadazan Dusun-Bisaya.

Apabila kerajaan Sabah mempergiatkan pembalakan di pendalaman Sabah dan membuka ladang kelapa sawit berskala besar awal tahun 1970, kaum Iban terutamanya pemuda lelaki kaum Iban yang menetap di Limbang dan Brunei cepat mengambil peluang tersebut dengan berhijrah melalui bahagian Pedalaman Sabah melalui jalan pembalakan dan jalan air ke Sipitang dan kemudian ke Tenom dan kemudian ke Keningau dan kemudian ke Nabawan sebelum sampai ke Hulu Sungai Kinabatangan. Pada awalnya, penghijrah kaum Iban bekerja di kem-kem pembalakan di sekitar pendalaman Kinabatangan. Setelah pembalakan di Kinabatangan semakin berkurangan, mereka telah berhijrah Hilir Sungai Kinabatangan sebelum sampai ke Sandakan dan menetap sementara di Sandakan.

Pada awal tahun 1970 itu juga kerajaan Sabah telah membuka perladangan kelapa sawit berskala besar di Lahad Datu, penghijrah kaum Iban yang berkelana di sekitar Sandakan cepat mengambil peluang tersebut. Mereka kemudian berhijrah ke bahagian Tawau terutama di daerah Lahad Datu. Memandangkan kaum Iban yang berhijrah ke Sabah tersebut majoritinya masih bujang seawal umur 20an ke 30an, semasa bekerja di ladang-ladang kelapa sawit di Lahad Datu, lelaki kaum Iban telah berkahwin dengan perempuan-perempuan tempatan kaum Dusun Idaan dan yang terdapat di Lahad Datu. 

Kaum Iban yang telah berkahwin dengan perempuan-perempuan tempatan kaum Dusun Idaan tersebut, telah berhijrah dari Lahad Datu ke daerah Tawau untuk mencari penghidupan baru. Semasa di Tawau pula, lelaki kaum Iban telah berkahwin dengan perempuan-perempuan tempatan kaum Dusun Dumpas. Kesan dari perkahwinan penghijrah kaum Iban dengan perempuan-perempuan tempatan kaum Dusun Dumpas tersebut dapat dilihat dengan jelas hingga ke hari ini di Tawau apabila bahasa kaum Dusun Dumpas di kawasan tersebut berbeza sedikit dari bahasa Dusun di tempat-tempat lain. Kaum Iban yang terkenal dengan cara kehidupan berdekatan dengan alam semulajadi, telah pergi ke Merotai. 

Pada masa tersebut, kawasan Merotai masih lagi belum diterokai, dan kaum Iban telah menerokai kawasan Merotai tersebut. Sesuai dengan citarasa semulajadi kaum Iban, pada masa itu, kawasan tersebut masih lagi banyak ikan-ikan di sungai dan haiwan-haiwan di hutan yang boleh diburu dan dijadikan santapan lauk, dan tanah juga yang masih lagi terbentang luas tempat bercucuk tanam sayur dan padi. Hal ini telah menarik perhatian penghijrah kaum Iban terus menetap di Merotai hingga ke sekarang.

Dianggarkan sekarang, jumlah penduduk kaum Iban di daerah Merotai sahaja lebih kurang 4,000 (bancian 2010). Sekarang ini juga kaum Iban Merotai mula tersebar luas di daerah Kalabakan. Kebanyakan kaum Iban Merotai menguasai sektor perladangan kelapa sawit dan koko di Tawau. Sekarang, kebanyakan dari mereka mempunyai darah perkahwinan campuran dengan Dusun Idaan, Dusun Dumpas, Cina, Murut Tagal, Murut Tidong dan Murut Sembakong, ini kerana asal-usul kaum Iban Merotai sendiri adalah hasil campuran lelaki kaum Iban dengan perempuan kaum tempatan di timur Sabah, namun mereka masih lagi kuat berpegang kepada adat resam Iban seperti di Sarawak serta masih lagi mengamalkan kebudayaan tradisional Iban. 

Walaupun mempunyai darah campuran perkahwinan, kaum Iban Merotai masih lagi menggunakan bahasa Iban yang asli dalam pertuturan seharian. Dari segi kepercayaan juga, 90% daripada kaum Iban Merotai beragama Kristian dan 10% lagi beragama Islam. Walaupun kaum Iban Merotai tidak diklasifikasikan secara khas di Sabah dan masih lagi diklasifikasikan sebagai kaum Iban namun telah mendapat pengiktirafan sebagai penduduk Bumiputera Sabah. 

Kadang-kadang pengklasikasian kaum Iban Merotai kedalam kaum Iban, telah menyebabkan kekeliruan pelbagai pihak yang mengkatogorikan mereka sebagai Bumiputera Sarawak sedangkan mereka sebenarnya Bumiputera Sabah yang berasal dari Sabah. Dari segi hak-hak pribumi Sabah juga, sering timbul kekeliruan apabila mereka dikategorikan sebagai kaum Iban yang lebih sinonim di Sarawak, sedangkan mereka berstatus Bumiputera Sabah. Adalah perlu mengklasifikasikan kaum Iban Merotai yang sinonim dengan Bumiputera Sabah, agar dapat dibezakan dengan kaum induknya iaitu kaum Iban yang sinonim dengan Bumiputera Sarawak.

| SBP

Untuk Kamurang yang Bertambah Tua Hari Ini.

Kepada Anda:

Selamat pagi, selamat berulang tahun.

Sejak bulan September datang, aku sudah memikirkan tarikh 30. Kerana kamurang berulang tahun dan aku berjanji tahun ini harus ada sesuatu yang istimewa. Aku ingin menebus kelalaianku dulu, aku ucapkan selamat hanya di timeline Facebook -mu, tak lucukan? Kamurang itu istimewa untukku, tapi ucapanku seperti orang melintas saja.

Izinkan saya mengucapkan semua doa dan harapan di hari ini, khusus untuk kamurang yang bertambah tua setiap tarikh 30 September. Tidak, aku tidak akan mengucapkan "takdir umur berkurang", kalimat yang mengerikan. Walau takdir usia sudah dituliskan sejak kita belum lahir, tetapi meminta panjang umur dan sihat sentosa tak salah, bukan? tak ada yang melarang.

Semoga usiamu dilimpahi berkat dari Allah SWT. Semakin rajin beribadah dan diberi hati yang senantiasa ikhlas. Semoga setiap detik yang kamu lalui diisi dengan hal-hal yang membuat namamu abadi. Berkaryalah! Apapun hal itu, buat yang kamu sukai dan kamu kuasai.

Jangan lupa makan, jangan hanya kunyah biskut kacang (yang kamu muntahkan kerana berkelakuan semasa memakannya, hehe). Tubuhmu terlalu kurus, perbanyakkan makan makanan yang sihat dan sempurna. Kamu tak suka susu (aku tahu), tetapi minumlah susu soya, sama-sama berkhasiat tapi tak amis. Jangan cuma makan lobak merah, makan juga sayur-sayuran yang lain ya? diambil dengan sambal belacan jauh lebih nikmat. 

Lupakan selalu berhibur, tetapkan waktu tidur dan disiplin! Bekerja di siang hari, waktu luang gunakan untuk selesaikan semua pekerjaan (jangan hanya menonton Youtube dan Webtoon). Hey, ada janji yang harus kamu tepati tahun ini kan? masih ingat kan? Buktikan padaku yang kamurang berbeza. Boleh kan? 

Ya sudah, sudah terlalu panjang aku menulis (padahal ini tulus mulus dari hatiku). Kalau panjang-panjang nanti dikira aku mencarut pulak lagi. Hehe. 

Sekali lagi, selamat ulang tahun, selamat bertambah tua!

Salam,

Ophiuchus, Zodiak Ke-13 Dalam Sistem Horoskop. Nasib Anda Mungkin Telah Berubah.

Berita ini mungkin terlalu sukar untuk didengar oleh si Libra, yang mendambakan keseimbangan dan perintah. Atau Leo, yang merasakan dirinya kuat. Gemini, di kedua-dua sisi anda boleh digegarkan.

Adakah anda terduduk? Baik. Kerana zodiak telah berubah. Apa yang anda harus percaya adalah tanda astrologi anda mungkin tidak menjadi tanda astrologi anda lagi.

Dan, sekumpulan dari kita sekarang mempunyai tatu Wack.

Tarikh-tarikh untuk kalendar zodiak Barat telah beralih, dengan masing-masing bermula lewat - dan yang kemudian. Jika anda adalah seorang Capricon dilahirkan pada awal hingga pertengahan Januari, anda kini merupakan Sagittarius.

Cancer dilahirkan pada awal hingga pertengahan bulan Julai? Berhenti menjadi emosi seperti bayi menangis. Anda sebenarnya Gemini.

Zodiak barat telah beralih, kata NASA.

Oh, dan ada tanda astrologi ke-13 baru sekarang: Ophiuchus. Bunyi seperti watak "Matrix", yang kita tahu. Tetapi di antara kamu yang dilahirkan antara 29 November - 17 Disember, anda semua sekarang adalah dibawah zodiak Ophiuchus.

NASA mengeluarkan berita itu pada awal tahun ini dalam website-nya yang menjelaskan bahawa apabila orang-orang Babylon purba mencipta zodiak lebih 3,000 tahun yang lalu, mereka mahu tarikh di kalendar disesuaikan dengan buruj bintang. Tetapi, terdapat 13 buruj, dan mereka bekerja dengan kalendar 12 bulan. Jadi mereka terpaksa mengeluarkan Ophiuchus.

NASA juga menegaskan bahawa paksi Bumi tidak lagi berada dititik arah yang sama sewaktu kalender buruj asal disediakan, jadi semua tanda-tanda bintang mempunyai julat tarikh yang berbeza mulai dari sekarang.

Dalam erti kata lain: huru-hara astrologi. Dan ahli sains di NASA tidak peduli bahawa mereka telah menjatuhkan kehidupan kebanyakan dari kita. Mereka mengeluarkan satu kenyataan minggu lalu menjelaskan; 

Di sini, di NASA, kami mengkaji astronomi, tidak astrologi. Kami tidak mengubah apa-apa tanda-tanda zodiak, kami hanya melakukan matematik.

Berikut adalah tarikh astrologi dan tanda-tanda binatang baru, jika anda sanggup lihat dan baca.

Seperti yang anda boleh bayangkan, ramai yang sangat kecewa tentang perkara ini!

| SBP

Panduan Mudah Menyemak Rekod Kewangan Dan Memohon Laporan Blacklist CCRIS.

Bagi anda yang ada pinjaman PTPTN dan berhasrat untuk membeli rumah atau membuat pinjaman, anda wajib menyemak rekod dan laporan CCRIS terlebih dahulu. Takut ada rekod buruk yang anda tak tahu. 

Nanti leceh bila sampai masa nak beli rumah dan sebagainya, loan pula sangkut sebab ada masalah CCRIS.

Selain itu, yang sudah ada banyak produk kewangan (personal loan, kad kredit, loan rumah) eloklah menyemak laporan CCRIS anda setahun sekali atau beberapa bulan sebelum membeli hartanah. 

Kalau ada yang tak kena tu, adalah masa untuk diperbetulkan semula supaya mudah nak dapat pembiayaan.

Kenapa Laporan CCRIS Penting?

Laporan CCRIS adalah untuk menunjukkan rekod pembayaran hutang anda pada institusi perbankan. Daripada rekod ini dapatlah diketahui samada anda adalah pembayar hutang yang baik atau tidak.

Sekiranya anda mempunyai salah satu daripada yang dinyatakan di bawah, anda sudah mempunyai rekod CCRIS.

• Pinjaman PTPTN
• Pembiayaan peribadi daripada bank
• Kad kredit
• Pembiayaan pembelian kenderaan
• Pembiayaan perniagaan daripada bank

Daripada laporan ini, senanglah bank nak tahu samada seseorang pembayar hutang itu bagus atau tidak sebelum mereka meluluskan pinjaman kepada individu tersebut.

Bagaimana Untuk Mendapatkan Laporan CCRIS Tanpa Perlu Keluar Rumah?

Laporan CCRIS hanya boleh diperolehi melalui kiosk yang disediakan di Bank Negara dan cawangannya.

Kepada yang jauh dengan cawangan BNM atau pejabat AKPK, anda boleh menyemak laporan CCRIS menggunakan emel sahaja. Mudah dan cepat. Percuma pulak tu.

Anda boleh gunakan cara ini untuk jimatkan masa, kos bayar parking kereta, jimat petrol lagi percuma.

3 Langkah Mudah Mendapatkan Laporan CCRIS Melalui Online Secara Percuma

Dilaporkan juga bahawa ada yang sudah membayar PTPTN on-time dan tiada tunggakan tapi PTPTN gagal mengemaskini akaunnya menyebabkan rekod buruk di dalam CCRIS. 

Ya, ini berlaku lebih-lebih lagi bila sistem ini baru mula diperkenalkan. Jadi, kepada yang membayar on-time pun tetap disarankan supaya memeriksa rekod CCRIS.

Caranya juga amat mudah seperti dibawah:

1. Download borang permohonan di:

• http://creditbureau.bnm.gov.my/BMdownload.html

2. Scan

Kad pengenalan (depan belakang dengan jelas). 

Scan juga 2 (DUA) jenis dokumen sokongan yang membuktikan permohonan itu daripada pemohon. Contohnya, lesen memandu, penyata akaun bank, penyata KWSP ataupun bil utiliti.

3. Isi borang Permohonan Laporan Kredit dan Isi Borang Pengisytiharan Pinjaman

Borang ini adalah merujuk kepada pinjaman sedia ada seperti pinjaman rumah, pinjaman jual-beli, kad kredit dan sebagainya. 

Muka surat pertama borang isikan maklumat peribadi. Tandatangan.

Muka surat ketiga borang. Pastikan anda tandatangan dibahagian atas surat.

4. Untuk Mendapat Keputusan Dengan Lebih Cepat, sila..

Buat pembayaran pada akaun Maybank Credit Bureau Malaysia 5123-5260-4549 sebanyak RM10.60. RM10 untuk bayaran perkhidmatan dan RM0.60 untuk 6% GST.

Selesai mengisi borang, scan borang yang sudah lengkap diisi beserta resit pembayaran tadi dan emel kepada: bnmtelelink@bnm.gov.my

Dalam masa kurang daripada sejam anda akan mendapat laporan kewangan penuh, termasuk laporan CCRIS dan rating tahap kewangan anda.

Senarai Semak Untuk Permohonan Laporan Kredit (CCRIS)

Maklumbalas Pegawai BNM

Selepas beberapa hari, bagi pemohon yang membuat permohoan secara percuma, anda akan mendapat maklum balas daripada pihak BNM. Paling lambat pun 14 hari.

Selepas pihak BNM membalas permohonan tadi, anda perlu menelefon pihak BNM untuk mendapatkan kata laluan bagi membuktikan anda adalah pemohon sebenar dan bukannya orang lain.

CCRIS tidak akan menyenarai hitamkan individu yang membuat permohonan semakan. Jangan takut jika ada CCRIS. 

CCRIS akan meyakinkan pihak bank yang anda mampu membayar ansuran dengan baik. Tidak culas.

Jika laporan CCRIS anda ada nombor lain selain nombor 0, silalah bayar tunggakan yang ada terlebih dahulu jika mahu membuat pembiayaan perumahan ataupun sebarang pembiayaan daripada pihak bank.

Semua Peminjam PTPTN Disenaraikan Di Dalam CCRIS

Sekarang ini, semua peminjam PTPTN sedang dimasukkan ke dalam laporan CCRIS secara berperingkat. 

Jadi, anda kenalah kena cek terlebih dahulu CCRIS sebelum memohon sebarang pembiayaan. Kot-kot ada tunggakan PTPTN.

Kalau ada, pergi ke cawangan PTPTN. Bincang dengan mereka. Buat penstrukturan semula. Bayar separuh daripada tunggakan ataupun semua tunggakan. Itu atas budi bicara pihak PTPTN. 

Mohon pihak PTPTN buat surat Pengesahan Bayaran Pembiayaan Pendidikan PTPTN mengatakan anda sedang membayar pinjaman PTPTN dengan baik.

Selepas selesai, mohonlah pembiayaan perumahan atau pembiayaan ASB mengikut matlamat yang dirancang. Yang penting CCRIS kena jelaskan dulu.

CCRIS sangkut memang pihak bank tak akan layan. Sebabnya pembiayaan sekarang pun tak mampu bayar, macam mana nak bayar pembiayaan baru. Kan?

Semoga memberi manfaat.

Sumber: Ariffshah | Siakapkeli

10 Gambar Dari Seluruh Dunia Tentang Anak Yang Sangat Menyentuh Hati.

Seorang jurugambar berasal dari Britain iaitu James Mollison telah melakukan perjalanan mengeliling dunia dan mengambil gambar budak dan remaja di serata dunia atau di negara yang dia singgah. 

Tak lupa, James juga mengambil gambar bilik tidur anak-anak tersebut dan menunjukkan kepada semua orang bahawa kehidupan anak-anak di setiap negara sangat berbeza. Dan berikut adalah beberapa gambar dari James yang berjaya menyentuh hati berjuta-juta pencinta fotografi dan kanak-kanak di seluruh dunia.

Semak baik-baik gambar di bawah ini. Semoga, gambar-gambar ini boleh membuka hati kita dan lebih memahami kehidupan budak-budak di seluruh dunia.

Juan David, anak usia 10 berasal dari Medellin, Colombia. 

Seorang kanak-kanak berusia 9 tahun yang tidak diketahui namanya dan tinggal di Ivory Coast. Bagaimanapun keadaannya, dia bahagia dengan hidupnya. 

Dong, kanak-kanak berusia 9 tahun yang berasal dari Yunan, China. Dia adalah seorang kanak-kanak dari keluarga yang sangat sederhana. 

Alex anak usia 9 yang tinggal di Rio de Janeiro, Brazil. Dia hidup dengan sangat sederhana. 

Bilal, anak usia 6 yang tinggal di Wadi Abu Hindi, The West Bank. Dia tinggal di tempat yang sangat sederhana. 

Kana seorang remaja usia 16 tahun yang tinggal di Tokyo, Jepun. Dia cukup bernasib baik berbanding dengan anak-anak dari Nepal. 

Risa, remaja usia 15 tahun dari Kyoto, Jepun. Jika melihat dandanannya yang seperti ini, tahukah kamu dia bekerja sebagai apa? 

Prena, seorang remaja berusia 14 tahun yang berasal dari Kathmandu, Nepal.

Ryuta, seorang kanak-kanak usia 10 tahun dari Tokyo, Jepun.

Delanie, kanak-kanak berusia 9 tahun yang bersala dari New Jersey, USA.

Sumber: Vemale | SBP

6 Pahlawan Murut Sabah Yang Mungkin Sebahagiannya Tidak Kita Kenali.

Sejarah singkat 6 Pahlawan Murut Sabah yang mungkin sebahagian tidak kita kenali.

1. Ontoros bin Antanom

Dia dijuluk “Raja terakhir kaum Murut” dengan pengaruh kekuasaanya mulai dari Keningau sampai ke Sungai Selilir di kawasan Kalimantan. Sejak diangkat menjadi pemimpin kaum Murut Tagol di kampungnya, dia telah berjaya menundukkan musuh-musuhnya dan menyatukan kaum Murut Tagol. Dia menjadi sangat terkenal setelah berjaya mengalahkan musuh terbesar mereka, iaitu, kaum Murut dari Tolokoson. Pada puncak kejayannya, dia menguasai kira-kira 60 kampung dan memimpin sebanyak 900 pasukan untuk menentang British serta membina 5 kubu pertahanan. Perjuangan Ontoros bermula sejak tahun 1910 dan berakhir pada tahun 1915. Motif penentangan Ontoros adalah mengusir penjajah British dari wilayah kekuasaannya.

2. Dato Setia Bakti

Dato Setia Bakti merupakan pemimpin kaum Murut di kawasan Padas-Klias. Dato Setia Bakti merupakan seorang pedagang, dan ketidakpuashatiannya bermula ketika pihak British melarangnya untuk memperjual belikan serbuk senjata api. Menurut salah satu sumber, British juga berang dengan Dato Setia Bakti kerana telah berlaku tidak jujur dalam perdagangan, dia dikatakan telah mengambil kerbau-kerbau pihak Company British. Ketika terjadi pembakaran beberapa kampung Murut, Dato Setia Bakti telah mengumpulkan pasukan Murut lalu menyerang British. Perjuangan Dato Setia Bakti berakhir pada tahun 1888, ketika pihak British bertindak balas menyerang beberapa perkampungan Murut, di mana 57 orang terkorban di pihak Murut. Motif perjuangan Dato Setia Bakti adalah untuk mengusir British dari Padas-Klias.

3. Banissah

Banissah merupakan rakan seperjuangan Dato Setia Bakti dalam menentang British di kawasan Padas-

Klias. Punca penentangan Banissah terhadap British adalah kerana undang-undang British yang melarang kegiatan headhunting, menyebabkan dia tidak dapat melakukan aktiviti pembalasan dendam terhadap kaumnya. Pada 1885, pasukan Company British telah membakar perkampungan Nanga Palawan kerana telah melakukan aktiviti headhunting. 

Tindakan ini menyebabkan ketidakpuashatian di hati Banissah, dia tidak mahu berhenti melakukan aktiviti headhunting. Pembakaran kampung Murut dilakukan oleh Pangeran Shahbudin, seorang pemimpin kaum Bajau. Pangeran Shahbudin merupakan orang bawahan pihak Company British, dan dia memimpin pasukan polis Dayak untuk membakar kampung Murut yang melakukan headhunting. Maka, dari sebab itulah maka Dato Setia Bakti dan Banissah telah memimpin penduduk Murut, sehingga terjadi pembunuhan terhadap Radin Salleh, pembantunya dan 4 polis Dayak Iban pada tahun 1888. Motif penentangan Banissah adalah untuk mengusir British kerana terdapat pertentangan kebudayaan antara British dan kaum Murut.

4. Tahang

Penentangan Tahang merupakan sebuah penentangan berbentuk pergerakan religius pada mulanya. Ketika terjadi pembunuhan beramai-ramai 130 orang kaum Murut Tenggara oleh Raffles Flint dan G.Hewin di Sungai Pigau, untuk membalas dendam kematian abang kepada Raffles Flint oleh pemimpin Murut Tenggara, telah menciptakan kerenggangan hubungan antara kaum Murut pendalaman dan pihak Company British. Pergerakan religius oleh pahlawan Murut bernama Tahang bermula ketika suatu hari dia bermimpi dikunjungi oleh makhluk ghaib yang mengatakan bahwa beberapa ritual dapat membuatkan dia dan pengikut-pengikutnya dapat melihat makhluk ghiab, kebal, dapat menghidupkan orang mati dan bahkan memiliki sayap untuk terbang. 

Banyak kaum Murut Sepulut mengikuti Tahang dan mengikuti ritual2 keagamaan yang dijalankan olehnya. Pergerakan keagamaan Tahang sebagai nabi bagi kaum peribumi pendalaman telah menyebar sampai ke kawasan Padas, Keningau, Ulu Papar dan bahkan sampai ke Putatan. Akan tetapi, pergerakan keagamaan ini juga telah menyebabkan terbunuhnya kira-kira 21 orang yang membayar cukai kepada pihak Company British yang terdiri daripada orang Dusun, Murut, Brunei, Dayak dan China di beberapa perkampungan di pendalaman. Pergerakan ini dianggap oleh British sebagai pergerakan melawan pemerintahan pihak Company, maka pergerakan ini dibasmi oleh British. Motif penentangan Tahang adalah untuk melawan kebudayaan British yang dianggap bertentangan dengan kebudayaan Murut.

5. Babalayong

Sebelum penentangan Ontoros Antanom di Rundum, seorang pemimpin Murut yang bernama Babalayong terlebih dahulu melakukan penentangan terhadap British pada tahun 1914. Penentangan Babalayong adalah kerana ketidakpuashatiannya terhadap Company British yang menyuruh mereka membuat jalan melintasi sebuah kawasan berbatu, sehingga menyebabkan mereka memberontak. Pihak British mengirim pasukan untuk menangkapnya, tapi dia gagal ditangkap. Banyak orang Murut yang terpaksa meninggalkan kampung halaman mereka untuk mengelak dari diambil berkerja oleh British untuk membuat jalan. 

Setelah beberapa lama berlalu, dia pun menyerahkan senjata kepada British dan bersumpah setia dengan British. Menurut salah satu kisah dari Tambunan, Babalayong terbunuh dalam pertempuran dengan British, seorang Pahlawan Dusun yang menjadi sekutu British berjaya memenggal kepalanya kemudian dibawa ke Tambunan. Motif penentangan Babalayong adalah, membebaskan diri dari menjadi buruh pembuat jalan pihak Company British.

6. Sarjan Korom

Sarjan Korom berasal dari Kg. Sumatalun Pensiangan, pendalaman Sabah. Dia merupakan salah satu pahlawan Murut yang terkenal di zaman Jepun, dan memiliki reputasi sebagai orang yang memiliki ilmu kebatinan yang sangat tinggi. Kisahnya mendapat kekuatan Supernatural bermula ketika dia tidur di sebuah rumpun bambu, di mana seorang wanita cantik tiba-tiba muncul dan menawarkannya kekuatan mistik dengan syarat dia harus menjadikan wanita itu isterinya. Sepanjang perkhidamatannya dengan pihak British, dia digeruni kerana ilmu batinya. 

Beliau dikatakan pernah diseksa dgn bermacam-macam seksaan oleh pasukan Jepun, mulai dari sebat sampailah ditarik dengan jip kereta Jepun, tapi tidak ada satupun jenis seksaan itu yg dpt melukai Korom. Dia juga pernah dipancung tapi senjata Samurai Jepun tidak mampu menembusi lehernya. Antara pencapaian beliau adalah mengetuai suatu serangan ke atas pasukan Jepun, memporak poranda markas Jepun hingga mereka berjaya membebaskan 500 orang tentera British dari tahanan Jepun. Dia juga pernah menyusup ke Pulau Berhala Sandakan, membebaskan dua pegawai tinggi British yang terkurung di sana. Jasanya membebaskan dua pegawai tinggi British di Pulau berhala menyebabkan dia diberikan pingat “Victoria Cross”. 

Dia antara kenamaan Sabah dan Sarawak yang dijemput ke London pada 17 Jun 1946 untuk menerima pingat penghargaan dari pihak British. Beliau meninggal pada tahun 1960 di Kakutar, Sumatalun, Pensiangan Sabah. Menurut kisah, kuburannya masih memiliki kekuatan mistik yang kuat, dikatakan binatang seperti tikus yang memasuki kuburannya akan serta merta mati. - Aki Rumantai, 2016.